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  • Benvenuti nel circolo dei tondi

    2 agosto 2019 by

    Io posso. Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo. Mahatma Gandhi Benvenuti a coloro che avranno la pazienza di seguirmi e magari essermi compagni in questo viaggio che non si presenta facile, ma che va fatto. Sono in movimento. Annunci

  • Oggi ho interrotto il digiuno intermittente…

    20 agosto 2019 by

    Niente di male… all’improvviso mi è venuta una fame di schifezze; per forza! Ero in ufficio!!! E ho pensato che prima di cadere irrimediabilmente in tentazione era meglio procurarmi del mascarpone e farmi un caffè! E così ho fatto. E’ vero, ho interrotto il digiuno delle 23 ore, spezzandolo a 8 ore dall’ultimo pasto e… Leggi altro

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